Livraison les mardi et jeudi à partir de 4 personnes
Pensez à commander la veille afin de garantir les approvisionnements
Pour les petites faims
Grand taboulé végétal (chou fleur, fenouil, concombre) – 8€
lactose
Grand taboulé végétal (chou fleur, fenouil, concombre) – 8€
lactose
Mardi 28 mars
Épaule d’agneau confite, purée de p de terre, légumes braisés – 11.50€
Crumble de légumes au parmesan – 10€
Jeudi 30 mars
Filet de poisson selon le marché, légumes du moment- 10.50€
Mardi 28 mars
Épaule d’agneau confite, purée de p de terre, légumes braisés – 11.50€
Crumble de légumes au parmesan – 10€
Jeudi 30 mars
Filet de poisson selon le marché, légumes du moment- 10.50€
Le Buddha Bowl est un savant dosage de protéines, glucides, féculents, oléagineux et vitamines, un modèle de diététique. Légumes crus ou « al dente » et graines y craquent sous la dent réveillant la texture fondante et parfumée de boulgour ou de quinoa. Absolument zen !
Buddha écossais – 11€
Petit épeautre bio, carotte, concombre, chou fleur, fromage blanc, saumon fumé maison, graines bio
Salade de fruits frais à la menthe – 3€
Salade de fruits frais à la menthe – 3€
Eau plate d’Alsace 50 cl, verre consigné 1€50+1€ consigne
San pellegrino 50 cl, verre consigné 1€50+1€ consigne
Jus de carotte 25cl BIO 2.5€
Jus de mangue 25cl 2.5€
Jus d’abricot 25cl 2.5€
Boule de pain 0€50
Eau plate d’Alsace 50 cl, verre consigné 1€50+1€ consigne
San pellegrino 50 cl, verre consigné 1€50+1€ consigne
Jus de carotte 25cl BIO 2.5€
Jus de mangue 25cl 2.5€
Jus d’abricot 25cl 2.5€
Boule de pain 0€50
PRENEZ-EN DE LA GRAINE !
— Le verre recyclable des bocaux permet de respecter le goût et les valeurs nutritives de chaque aliment. C’est une démarche éco responsable aussi au service de l’environnement.
— Nos bocaux sont consignés puis déduits à chaque nouvelle commande.
— Élaborés en quantité limitée et doucement mijotés, pensez à commander les plats la veille pour le lendemain.
— Pour ceux qui improvisent, des suggestions de dernière minute sont disponibles le jour même. Pour les connaître et commander, il suffit de nous appeler avant 9h 30.
LES ASTUCES DU CHEF
— Nos plats sont à consommer le jour de la livraison.
— A conserver au frais jusqu’au moment de la consommation.
— Remise en température
Four micro ondes 750 W : 5 à 6 min
Four traditionnel. 140° au bain marie : 12 à 15 min.
— Retirez le joint en caoutchouc et les clips métalliques
avant d’enfourner.
— Soyez vigilant en sortant le bocal du four, risque de brûlure.
